Conférence Trail : Intérêts et Optimisation de la récupération en Trail le 31 Mai
Présentation
" Conférence Trail - Intérêts et optimisation de la récupération en trail "
Plongez dans l'univers palpitant du trail lors de notre conférence inédite sur le thème de la récupération. Animée par Julien et David, professionnels de santé et coachs sportifs chez WWCoaching, cette session d'une heure vous dévoilera les secrets de la récupération optimale pour les traileurs. Découvrez pourquoi elle est un élément clé de votre progression sportive et apprenez comment l'intégrer de manière stratégique dans votre saison. Grâce à des conseils pratiques et des notions théoriques de la recherche scientifique, cette conférence vous donnera les outils nécessaires pour maximiser votre potentiel sur les sentiers, tout en préservant votre bien-être physique et mental. Rejoignez-nous pour une immersion enrichissante dans l'art de récupérer intelligemment et de repousser vos limites avec succès.
Une séance à inscrire dans vos agendas pour une bonne préparation à l'Heuvelland Wijnmarathon du 2 Juin et le MT3B (Morbecque Trail des 3 Bois) le 8 Juin.
De 19h à 20h, suivi d'un moment de convivialité avec planche apéritive et boisson au choix.
Merci de vous présenter 10 minutes avant au Calibou 1 rue de Boeschepe à Godewaersvelde.
Prix 17.00€
Ce prix comprend la conférence, suivie d'une boisson (bière, vin ou soft) accompagnée d'une planche apéritive (saucisson, fromage, pain)
Général
- Langue :
- Français
- Catégorie :
- Trail
- Durée de la visite :
- 1h
- Le prix comprend :
- La dégustation