Moins courir pour mieux courir

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Présentation

SAVE THE DATE : Avant le NTMF du 21 Avril 2024 !

"Moins courir pour mieux courir"

Préparez-vous à un entraînement trail épique sur la commune de Berthen avec Julien et David, professionnels de santé et coachs WWCoaching ! Que vous soyez novice ou en pleine préparation pour le NTMF, plongez dans la méthode WWCoaching avec au programme du renforcement musculaire, travail de la technique de course, exercices de proprioception, mobilité et bien sûr…du run !

Rejoignez-les  pour une séance d'entraînement qui allie sérieux et convivialité !

Après cette séance, discutez de vos objectifs autour d'une planche apéritive "healthy"  à partager : petits légumes croquants, fromage, pain complet ... accompagnée de la boisson de votre choix (soft, bière, ou kombucha ..)


Tarif par personne : 22.00 € 

Date : Samedi 6 Avril à 10h30

Départ de l'entraînement !
Rendez vous à 10h20 à l'Epicerie  Bar des Biomonts 
121 Rue de Godewaersvelde, 59270 Berthen
Général
  • Langue :
    • Français
  • Catégorie :
    • Trail
  • Durée de la visite :
    • 2h
Divers
  • Matériel conseillé :
    • Chaussures adaptées à la marche

Disponibilités